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沖縄県中頭郡読谷村大湾314
サンエー大湾シティ駐車場側向かい

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☎098-989-7997
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

SSS(スリーエス)とは

兼子ただしがつくった
"日本で最初のストレッチ専門店"

2002年からストレッチの活動と研究をしています。

『科学的ストレッチ』
これがSSSストレッチの特徴です。

マッサージ、鍼、灸、整体などの
弛緩作用(緩める)ものとは違い、

ストレッチは促通作用(動きやすくなる)です。

この効果の高いストレッチを
「Kanekoストレッチ」と称し、

姿勢改善にフォーカスした科学的ストレッチです。

SSSのストレッチの効果を科学的にも追究し、国士館大学との共同研究、更に効果検証として兼子ただし本人が検証論文にまとめ、早稲田大学大学院スポーツ科学修士号を取得しました。

SSSのストレッチは科学的です。
よって効果性は高くあります。

体験して頂ければご理解して頂けると確信しています。

ストレッチの正しい効果をより多くの方々へ広めることで
『慢性痛』『柔軟性向上』
『姿勢改善』『ダイエット』
など、
誰もが持つあらゆる体の悩みを改善します。

ストレッチ業界No.1キャリア 20年の歴史。

約20年前には存在しなかった『ストレッチ専門店』

この業務形態は無から有を生み、
20年の歴史を作り上げた
我々だけが持つ『経験』があります。

ストレッチの効果

肩こり腰痛など疼痛の改善
慢性的な痛み
ストレッチで改善される事実があります。

整形外科など現代医学受診や治療では、
効果が得られづらい慢性疼痛神経圧迫因子によるものが多く、
鎮痛剤や湿布薬では解決されない場合がほとんどではないでしょうか?

慢性疼痛とは国際疼痛学会の定義によれば、“急性疾患の通常の経過あるいは創傷の治癒に要する妥当な時間を超えて持続する痛み”とされており、臨床的には痛みの継続期間が3ヶ月または6ヶ月以上とされています。

その継続的な痛みをストレッチにて改善させるものが『疼痛プログラム』です。
柔軟性の向上

筋肉を柔らかくするには適正な関節位置・方向・角度・関与する神経を知ることが重要です。

それらを知っているのと知らないのでは大違い。

専門的な知識を持ったトレーナーから
ストレッチを受けることによって、

セルフストレッチとは圧倒的な差を感じられます。

更に筋肉を伸ばすのに重要なのは脱力です。

自身でやるストレッチだと脱力して行うにはどうしても限界があります。

パーソナルストレッチだからこそ得られる抜群の効果があります。

 

姿勢改善
姿勢は人に与える印象に大きく影響します。
もし加齢や生活習慣によってその姿勢が
猫背になるならば老けて見えるだけでなく、体型変化・不調の原因ともなります。
自力では難しい姿勢改善、
プロストレッチトレーナーに委ねる時間は価値が高いです。

姿勢改善に最も重要なのは背骨。
背骨には各部位への脊髄神経が配置されています。
ストレッチで背骨のアライメント(配置)を整え、
脊髄神経の滑走性(伝達性)を良くすることで身体機能は向上。

根本的な原因の改善から予防に繋がります。
ダイエット
ダイエットには、
やるべきダイエットと
やってはいけないダイエットの二通りがあります。

食事制限をして筋トレをするダイエットは、
痩せても身体機能が下がります。
不健康になるダイエットは続きません。
そして辞めれば確実にリバウンドします。

健康状態はバイタルサインで判断します。
「血圧・心拍・体温・呼吸数」
これらを向上させながらのダイエットは、
元気と好調を維持しながら身体を引き締められるので、
習慣化しやすく失敗しようがありません。

今までの辛いダイエットとは別次元です。
柔軟性の向上

筋肉を柔らかくするには適正な関節位置・方向・角度・関与する神経を知ることが重要です。

それらを知っているのと知らないのでは大違い。

専門的な知識を持ったトレーナーから
ストレッチを受けることによって、

セルフストレッチとは圧倒的な差を感じられます。

更に筋肉を伸ばすのに重要なのは脱力です。

自身でやるストレッチだと脱力して行うにはどうしても限界があります。

パーソナルストレッチだからこそ得られる抜群の効果があります。

 

パーソナルストレッチ 一部紹介

メニュー・料金(税込)

全身ストレッチ30分
¥5,500
30分で全身をストレッチするコース。
SSSで基本のコースとなります。
SSSのトレーナーが行うストレッチは、
姿勢改善にフォーカスし、
代表・兼子ただしがストレッチの効果を最大限に追究し独自開発したKanekoストレッチ。

科学的にも効果検証を行い、安全性と即効性の高いストレッチをカラダのことを熟知した専門のトレーナーが行います。
全身ストレッチ60分
¥11,000
60分で全身をストレッチするコース。
30分のメニューよりも手技が増えます。
肩関節・股関節を緩めるのに特化し、
よりリラックスしたい方はこちらがおススメです!

SSSのトレーナーが行うストレッチは、
姿勢改善にフォーカスし、代表・兼子ただしがストレッチの効果を最大限に追究し独自開発したKanekoストレッチ。

科学的にも効果検証を行い、安全性と即効性の高いストレッチをカラダのことを熟知した専門のトレーナーが行います。
S字姿勢トレーニング
¥5,500
ストレッチコースとは違い、受けるのではなく実際に動いてもらいます。
やることは人それぞれ。
疲れない歩き方や走り方の指導や、
柔軟性を上げたい方にはセルフストレッチの指導や、開脚を目指して全身ストレッチ以外の手技。
インナーマッスルのトレーニングもします。
インナーマッスルを鍛えると姿勢保持能力が上がり、日常動作で疲れづらくなります。
¥49,500
¥4,950/回
¥5,500 off
ストレッチ30分コース10回券。
通常より15%お得なチケット。

約3ヶ月分。
有効期限は購入日より1年間ございます。

60分コースなら5回分。
S字姿勢トレーニングでも使用可能。
¥93,500
¥4,675/回
¥16,500 off
ストレッチ30分コース20回券。
通常より20%お得なチケット。
約6ヶ月分。
有効期限は購入日より1年間ございます。

60分コースなら10回分。
S字姿勢トレーニングでも使用可能。
¥49,500
¥4,950/回
¥5,500 off

慢性痛の解消を目的としたプログラム。
30分のストレッチよりもより慢性痛の改善へ向けてストレッチします。
筋肉以外にも神経へアプローチすることで

肩こりや首こり、頭痛や腰痛、ヒザ痛など人によってストレッチのスタイルが変わっていきます。
¥93,500
¥4,675/回
¥16,500 off

健康的なダイエットが目的のプログラム。
体重よりも体型の変化やバイタルサイン(脈拍・血圧・呼吸・体温)を強く意識して健康な身体へ変化させます。
ストレッチとトレーニングを週2で交互にして計20回行います。
プラス食事指導で日常生活の習慣を変えていきます。
S字姿勢トレーニング
¥5,500
ストレッチコースとは違い、受けるのではなく実際に動いてもらいます。
やることは人それぞれ。
疲れない歩き方や走り方の指導や、
柔軟性を上げたい方にはセルフストレッチの指導や、開脚を目指して全身ストレッチ以外の手技。
インナーマッスルのトレーニングもします。
インナーマッスルを鍛えると姿勢保持能力が上がり、日常動作で疲れづらくなります。

初めての方の施術の流れ

STEP 1
ご予約
ご予約方法は当ホームページからの問い合わせの他、電話・LINE・Hotpepper・InstagramのDMなどで承っております。
STEP 2
ご来店

初めにカルテ記入をしていただきます。その後に必要な方はお着替えとなります。予約時間の10分ほど前にお越しください。

STEP 3
カウンセリング
痛みの改善や柔軟性の向上など、お越しいただいた方の要望に合わせて身体のチェックや改善方法をお伝えします。
STEP 4
施術(ストレッチ)
SSSのストレッチは全身ストレッチとなりますが、皆様のお身体の状態に合わせて施術を行っていきます。
STEP 5
アフターケア
ストレッチ後にはお身体の状態・解決策・今後の流れについてお伝えします。そこで必要なセルフストレッチや気を付けていきたい癖などもお伝えいたします。
STEP 6
終了
ストレッチ、アフターケア、今後の予約などを終えたら終了です。
初回は来店から退店まで約1時間ほどかかります。
STEP 3
カウンセリング
痛みの改善や柔軟性の向上など、お越しいただいた方の要望に合わせて身体のチェックや改善方法をお伝えします。

こんなお悩みはありませんか?

  • 肩こりや腰痛などの痛みでずっと苦しんでいる
  • 身体が硬いせいか疲れやすい。疲れが取れない
  • 猫背やストレートネックを治したい
  • 痩せたいけど激しい運動は苦手
  • 運動を始めたいけど、まずは身体を良くしたい
  • 妊娠中で診てもらえるところがない
  • 身体が硬いせいか疲れやすい。疲れが取れない

お客様の声

学生時代から、スポーツを通してスポーツジムや整骨院マッサージなど行きましたがストレッチが重要とわかっていても体が硬い私はなかなか1人では出来ず、続かない分野でした。

柔軟性もだいぶ上がり疲れがたまりにくくなった気がします。

担当のスタッフの方が丁寧に対応していただき体の調子も把握してもらえます。

立地も国道から近く行きやすい場所にあります。
丁寧な接客と分かりやすい説明で、安心して施術を受ける事ができました(^^)

短時間で肩が軽く上がるようになり驚きました!
普段の生活でいかに身体に負担をかけてた事、改めて気付く事ができました。

60分コースで顔、耳の筋肉もほぐしてもらい『小顔』になった事も嬉しかったです♪
ダイエットにも絶対良いなって思いました

日頃の肩凝りや背中の張り感が驚くほど軽くなりました。
以前から整体などにいきメンテナンスをしてもらっているのですが、
他と比べてもここの店舗の技術は飛び抜けているように感じます。

対応も丁寧にしてくださり、初めての方でも安心して受ける事が出来ると思います。
普段、自分では伸ばせないところにアプローチをかけてくれるので、
自分ではどうにもできないたまった疲れがとれて、とっても楽になります。


こちらに通い出してからどんどん身体が疲れにくくなりました。

スタッフさんも気さくでおしゃべりも面白いです♪
丁寧な接客と分かりやすい説明で、安心して施術を受ける事ができました(^^)

短時間で肩が軽く上がるようになり驚きました!
普段の生活でいかに身体に負担をかけてた事、改めて気付く事ができました。

60分コースで顔、耳の筋肉もほぐしてもらい『小顔』になった事も嬉しかったです♪
ダイエットにも絶対良いなって思いました

アクセス

SSS沖縄スタジオ
〒904-0313
沖縄県中頭郡読谷村大湾314
サンライズ1F-2
※サンエー大湾シティ駐車場側向かい

☎︎098-989-7997

国道58号線からのアクセス

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